Por Letícia Bonareti Lorette

 Tem dias que falta aquela motivação para treinar, não é mesmo? Seguir influenciadores de vida fitness nas redes sociais pode ser uma boa sacada, atualmente existem milhares deles e com certeza algum em que você se identifique. Por isso, separamos 5 perfis para você aproveitar!

• Marcio Atalla

   Você já deve ter ouvido falar nesse nome, Marcio é conhecido nacionalmente por ser o treinador do quadro “Medida Certa” do Fantástico. É formado em Educação Física, com especialização em treinamentos de alta intensidade, leva todo esse conhecimento para seu Instagram pessoal @marcioatalla, onde debate sobre vida saudável em seu IGTV;

• Valéria Mello

    Valéria tem aquela história de superação e evolução que todos nós amamos, tudo começou quando engravidou e ganhou 20 quilos, após o nascimento de sua filha e sentindo-se infeliz com seu corpo e com a autoestima baixa, ela decidiu começar a correr. Com o tempo o esporte ocupou grande espaço em sua vida e tornou-se sua grande paixão, desde então inspira diversas mulheres a darem a volta por cima, e buscarem através do exercício a saúde física e mental;

• Mahamudra Brasil

     É um perfil que reúne um grupo de pessoas para mostrarem uma vida saudável, seus desafios e seus ganhos, @mahamudrabrasil traz uma variedade de exercícios em grupo, com treinos de alta intensidade e muita superação. O lema principal é cuidado com o corpo, mente e espirito;

• Bella Falconi

     Conhecida como musa fitness, possui 4 milhões de seguidores no Instagram, residente nos Estados Unidos, mas brasileira, influencia mundialmente pessoas a se alimentarem melhor e buscarem uma rotina regrada de exercícios. É formada em nutrição pela Northeastern University, dona de uma academia e de uma rede de suplementos americanos;

• Gabriela Pugliesi

    Gabi influencia todos os dias 4,4 milhões de pessoa, levando o desejo pela vida fitness, regrada a base de dietas e exercícios ela mostra como esse estilo a influência em todas as suas decisões, atitudes e sonhos.

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